1、用红枣加上米仁新鲜的红枣六七颗，然后将其洗干净，加上米仁，加水煮粥进食，比较适宜尿酸高患者晚上食用。
2、开水冲服胡桃仁先准备胡桃仁，芍药。先将胡桃仁放入导师中浸泡十分钟左右的时间，然后取出来，放到微波炉中转两分钟左右的时间，然后将胡桃仁捣碎，加入山药，搅拌均匀之后，病人用开水冲服。
3、日常注意事项患者日常可以大量饮水，多吃碱性食物，多吃水果等方式也能起到降低尿酸的目的。在治疗期间，切记不可乱用降低尿酸药物，可用鹅肌肽复配系统食疗调养防反复，也不能吃高嘌呤食物，饮酒，刺激性食物等，防止因尿酸高的原因而引起痛风病的急性发作，患者要时刻观察自身关节的健康。
