孕期提升免疫力的营养物质

 时间:2024-10-13 21:11:28

1、松稀杏子、木瓜、地瓜、芒果、玉米、南瓜、胡萝卜等

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3、硫醇青葱、洋葱、蒜等食物中,含有大量的硫醇,可以增强抵抗力。

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5、果寡糖蜂蜜、洋葱、芦笋、香蕉、燕麦、裸麦等食物中含有果寡糖

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