预防口腔溃的方法

1、口腔溃疡多半是上火引起的，在上火期间喝点清热解毒的药或者喝点冰糖水有效地能预防口腔溃疡发生

2、如果有便秘的情况要多吃水果蔬菜，多喝水，有利于预防

3、维生素缺乏也会引起口腔溃疡，绿色的水果蔬菜维生素含量比较高

4、如果已经有了口腔溃疡，可以用淡盐水漱口

5、也可以用蜂蜜敷在上面会有好转