1、 1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
2、 2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
3、 3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
4、 4、每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
5、 5、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复情况普遍偏差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
6、 6、补铁补血。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
7、 7、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤受刺激增大。
