遇见你之前牛排之简易黑胡椒牛排

 时间:2026-04-21 18:44:54

1、把牛排稍微敲打下,比较嫩,用纸巾吸干水

2、涂上一些黑胡椒淋上橄榄油腌制一下

3、锅大火烧到滚烫,放入牛排

4、每一面1分钟,不能时间长会很老的,不要反复反面!!只能1次!!!关键啊

5、起锅后,将黑胡椒酱 加热下,淋在牛排上就可以了

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