小宝腹泻，呕吐期间应该吃什么食物，食疗方法

1、米油:锅里添水和米，米稍微多一些，先大火后小火熬，直到米全部开花，而且米的上层是稠稠的黏黏的米油，倒出米油喂小宝，米可吃可不吃

2、稀饭:水烧滚，和好面糊倒入，熬制，白面稀饭

3、薄面条或面片:水烧开,下入面条或面片，滚后再点两三次凉水，放入盐和香油少量

4、炒面:把白面粉少量倒入烧热的铁锅内,翻炒，直到面粉稍微发黄，盛出，取两小勺，开水倒入烫冲，成稠的糊状，可以用筷子挑着吃