如何预防乳腺癌？

1、要想预防乳腺癌，应降低食盐的摄入量。如薯片，腌菜，香肠，麻酱等。

2、要想预防乳腺癌，应每天喝两杯牛奶。既能够保证基本的营养需要，又有利于乳房健康。

3、要想预防乳腺癌，应每天喝三杯白开水。早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯。

4、要想预防乳腺癌，应多吃新鲜蔬菜。如蔬菜沙拉等。