适合孕妇吃的南瓜小米粥

1、南瓜去籽去皮，洗净，切块。

2、小米洗净，用水泡15分钟左右。

3、将小米和南瓜一起放入高压锅，加适量水。

4、盖上锅盖，用高压锅压15分钟左右。

5、煮熟后，待温度降低，打开锅盖，用勺子稍作搅拌，重新开火，根据个人喜好，放入适量冰糖，如没有冰糖，也可以用白糖代替。

6、搅拌待冰糖溶化，关火即可。