晚上胃不舒服睡不着怎么办

1、首先感觉胃不舒渲舫蒇芘服的时候，一般是没吃东西，或者吃了但是没吃好。没吃东西的话那就赶快得吃点了，可以吃点热的食物，千万别在冰箱里面随便翻出什么东西就吃。这样后果会更惨。

2、对于吃了但是没吃好，这个有很多原因。最好先喝点热开水，让胃缓一缓。

3、鉴于大晚上的身边又没有准备什么药，可以按摩以下几个穴位。方可使胃变得舒畅一些。

4、胃涨按内关穴

5、胃痛按三足里穴、合谷穴

6、胃积食按公孙穴

7、降逆气化浊气按 中脘穴

8、第二天早上起来吃一些清淡的易消化的食物。