食补养生咸蛋黄玉米的做法

1、一个玉米剥下玉米粒，两颗熟咸蛋取下蛋黄

2、剥下的玉米粒蒸熟滤干里面的水

3、加上适量淀粉，让玉米粒均匀的裹上一层淀粉

4、把取出的咸蛋黄压碎（如果是买生的咸蛋黄需要先蒸熟）

5、起锅，热油，6成热时，将玉米粒倒入翻炒1分钟至表面微黄，出锅，控油

6、锅底留油少许，将压碎的咸蛋黄倒入小火翻炒至起泡

7、随后倒入玉米粒迅速翻炒至玉米粒均匀裹上咸蛋黄即可关火