1、韭菜鸡蛋一起做成菜肴对身体有益，有补肾，治肾虚的良好功效。需要提醒的是，肠胃不好的人食用后有的会出现消化不良现象，但也区分人，不是所有肠胃不好的都出现。
2、银耳和木耳一起做成菜肴对身体有益，有润肺，治疗支气管炎的良好功效。
3、猪肉和白萝卜一起做成菜肴对身体有益，可祛除胃口的胀气和积食。百姓餐桌上常以“饺子”出现。
4、胡萝卜与菠菜一起做成菜肴对身体有益，有预防中风的效果，同时有效清理血管壁上粘连的血脂。
5、白菜和虾仁一起做成菜肴对身体有益，这道菜多见于清炒，当天即可通便，且预防白血病发生。
6、茄子和苦瓜一起做成菜肴对身体有益，茄子消肿，苦瓜去火，是心脑血管病人的美食。
