跳绳后膝盖有点疼怎么办

 时间：2024-10-14 08:38:34

1、在疼懂周围轻轻按摩。

跳绳后膝盖有点疼怎么办

2、用热毛巾敷上。

跳绳后膝盖有点疼怎么办

3、不要做剧烈运动，注意休息。

跳绳后膝盖有点疼怎么办

4、如果不能见效，那只能去医院做初步检查了。

跳绳后膝盖有点疼怎么办
  • 车祸五五责任一方受伤怎么赔偿
  • 七彩五色饺子的做法
  • 笨鸡炖蘑菇的做法
  • 扇贝柱炒西兰花的做法
  • 流心月饼 奶黄馅
    • 热门搜索
    鸭子的做法 夙怎么读 梅菜扣肉的家常做法 排骨做法 金桔冰糖止咳的做法 掣怎么读 中式点心的做法大全 鸡的做法大全 棒棒糖的做法 带状疱疹是怎么引起的