补血营养汤怎么做

1、红枣6个 胡萝卜4个小的 玉米棒4个，枸杞10g ；

2、胡萝卜斜切小块；

3、玉米棒平均切4分；

4、枸杞10g；

5、木耳5g；

6、锅里加7碗水，放胡萝卜 玉米 红枣放进去；

7、再把枸杞放进去；

8、木耳放进去；

9、水煮开了后转小火煲，小火煲2个小时；

10、2个小时后，加半勺盐；

11、入碗上桌。