菜豆清炖南瓜

 时间:2026-02-14 11:26:50

1、菜豆摘好,洗净,切成段,入沸水焯2分钟后,捞出沥水。

菜豆清炖南瓜

2、南瓜去皮去籽,洗净,切成块备用。

菜豆清炖南瓜

3、锅内放少许油,放葱花炒香,放入菜豆和南瓜块翻炒片刻后加适量水,大火烧开。

菜豆清炖南瓜

4、炖20分钟左右,放入盐、生抽搅拌均匀后,收汁出锅。

菜豆清炖南瓜

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