1、苹果去皮切块去核放入搅拌机容器。
2、倒入牛奶使之刚好浸没苹果块，根据个人口味加入适量酸奶和白糖。
3、用搅拌机打浆。
4、倒入杯子，撒上少许巧克力粉（根据个人口味调整）
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时间：2026-02-13 01:28:48
1、苹果去皮切块去核放入搅拌机容器。
2、倒入牛奶使之刚好浸没苹果块，根据个人口味加入适量酸奶和白糖。
3、用搅拌机打浆。
4、倒入杯子，撒上少许巧克力粉（根据个人口味调整）