牙刷牙膏的选购及刷牙方法

 时间：2025-10-23 20:18:47

1、刷牙要刷够三分钟，除了正常的外面一层，切记里面也要刷，时间充足的情况下，可以使用专业牙线清洁下牙缝。最后记得舌头也要刷下哦。

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