红枣枸杞泡水喝有什么功效

1、红枣和枸杞在中药当中都属于一种补益药，红枣可以补气，枸杞可以滋阴。

2、红枣枸杞泡水可以补气养阴，可治疗由于气虚阴虚导致的头昏乏力、疲惫、目眩耳鸣、腰膝酸软。

3、而且枸杞还有固色固精止带的作用，对于男性遗精，女性白带增多，赤白带下都有一定的辅助作用。