地震发生时如何自救

1、地熙雩残休震时，应用毛巾、衣服等捂住口鼻，防止过多吸入灰尘；设法切断电源、水源、火源，迅速从危房中撤出。脱险后千万不要回危房内取财物。

2、被困于屋内或者被压埋的人，首先设法将手脚挣脱出来，清除压在身上的物品。检查自己是否有外伤，判断自己的位置。

3、若发现自己无法脱险，不要惊慌，等待救援。如果被困室内等场所寻找并节约实用食品和水，要静卧，保持体力。

4、如果被困，要设法让外面人知道自己的位置，不要不停地大声呼喊，可以用身边的石块敲击墙壁或铁管。