1、1.赤小豆、薏米、莲子、百合洗净泡发1小时
2、2.把材料放进锅中煮开，煮开后转小火继续炖2小时
3、3.放入片糖煮5分钟。关火再焖一会
4、4.打出来就可以食用啦
Copyright © 2026 一点资料 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-22 02:03:12
1、1.赤小豆、薏米、莲子、百合洗净泡发1小时
2、2.把材料放进锅中煮开，煮开后转小火继续炖2小时
3、3.放入片糖煮5分钟。关火再焖一会
4、4.打出来就可以食用啦