汗蒸盐疗瘦身法

1、先将橄榄油涂抹在想瘦身的部位，然后按摩20分钟，软化脂肪。

2、注入2000毫升的水，再加进20克的海盐，然后煮沸，直到盐完全被水溶解为止。

3、将大毛巾泡进热盐水中，然后再包裹在要减肥瘦身的部位，缠绕3圈，温度最好维持在40℃左右，太热的话会使皮肤受伤。

4、用保鲜膜包住泡过盐水的大毛巾，这样才能保持它的温度。等30分钟后，将保鲜膜及大毛巾都拆掉。按摩大毛巾包过的部位30分钟。

5、按摩完后洗个热水澡，将盐份洗干净。出浴后，再喝100毫升的白开水