简单美味的雪梨枸杞银耳羹

 时间:2026-04-24 07:19:43

1、准备工具:BB煲,碗,刀具,器皿等。

2、先将银耳放入装水的器皿中,泡发。

简单美味的雪梨枸杞银耳羹

3、将泡发的银耳切碎,装碗待用。熬羹汤的食材一定要精细。

简单美味的雪梨枸杞银耳羹

4、将干枸杞放入装水的碗中浸泡十分钟,滤干待用。

简单美味的雪梨枸杞银耳羹

5、将矿泉水倒入洗净的BB煲中,倒入切碎的银耳,开始熬煮。

6、水煮开之后,倒入枸杞,继续高温熬煮一个小时,改用低温(类似小火)继续熬煮。

简单美味的雪梨枸杞银耳羹

7、切四分之一的雪花梨,削皮切丁,倒入已经煮熟的汤中,继续小火慢熬。

简单美味的雪梨枸杞银耳羹

8、直到银耳汤熬煮成近似粘稠状,加入冰糖。小火继续熬煮半小时。

简单美味的雪梨枸杞银耳羹

9、总共熬煮大约3个小时,此时银耳的胶质已经与水融合,食材的营养也融入其中,闻起来一股清甜香味,雪梨枸杞银耳羹就熬好了。盛碗享用,香甜软滑,润肺美容,一举多得。

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