惜抱轩是姚鼐的书斋名。
以书斋名惜抱轩，世称惜抱先生的是姚鼐字姬传，一字梦谷。少年时家境不佳，体弱多病，然一心向学，志向远大。伯父姚范和同里学者刘大櫆分别授其经学和古文义法。乾隆十五年中举。乾隆二十八年进士及第，授庶吉士。
后补礼部仪制司主事，曾分别充当山东、湖南乡试副考官，还曾充当过会试同考官，并任过刑部郎中。乾隆三十八年，被选入四库全书馆充纂修官。在馆不到两年，即辞官归里。从乾隆四十二年起，直到嘉庆二十年去世为止，将近40年间，始终是在书院讲学生涯中度过。
惜抱轩的来历
姚鼐长期伏案写作，久则导致脱肛，不仅影响写作，还影响形神健康，小溲余沥，解虚恭。中医诊后认为：此乃中气下陷，元气虚损之故。姚鼐在一道士的指引下，常于写作之余，到自然松林中优雅清静之处，散步观景，尤以两手合抱树干，气沉丹田，以肛常提养生自疗。
