蜜渍黄皮的做法

 时间:2024-10-12 12:59:11

1、洗干净黄皮,沥干水,晾晒8小时以上。晒得越干越好,建议晒3天左右。主要晒干了一个殃蓉冗麻瓶子能装进更多黄皮,效果更好。

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2、准备好干净的玻璃瓶。不建议用塑胶瓶。

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3、第一层倒入蜂蜜,加入黄皮,再倒入蜂蜜。重复。直到满瓶。蜂蜜一定要浸过黄皮。

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4、瓶子装到九成满,盖好盖子。浸泡后的黄皮会变得干扁全部浮蜂蜜上层。

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5、蜜渍7天就可以兑水饮用了。蜜渍时间越长口感越好,功效越好。琏忿道硪舀出来时用无油无口水的勺子就可以了。兑温水。热水会让蜂蜜变酸。每天分多次喝2杯,坚持几天止咳效果超好。这张图是上周日蜜渍的黄皮。

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6、黄皮是果中之宝,有化痰平喘,顺气止咳,降火防暑助消化,行气止痛,消食健胃的薅黾稣形食品功效,经蜜渍后功效更显著,是家庭保健品之一。

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