1、1.不良生活习惯。像熬夜，抽烟酗酒等都会影响到人们体内的分泌系统，从而加剧了油脂的分泌，导致油性头发
2、2.爱吃口味重的东西。如果日常饮食过于油腻或者辛辣，容易刺激皮脂腺的分泌，过多的分泌了油脂
3、3.压力过大。现在的生活节奏快，也导致人们的压力很大，长期的压力会导致皮脂腺分泌过多，而使得头发变油
4、4.过度使用美发用品。使用美发用品也会使头发快速变得油腻
5、5.错误的洗发时间。频繁的清洁或者偏高的水温也会是头发容易毛躁和缺水，所以不要天天洗头发，也不要太久洗一次，这样就会导致头发太油
