超鲜美的虾仁西兰花

 时间:2024-10-29 16:49:50

1、大蒜切沫,焯水的西兰花

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2、西兰花🥦焯水加几滴油,捞出来泡冷水

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3、锅里放少许油, 温热油,放入大蒜炒香放入大虾小火炒一分钟

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4、放入少许料酒烹一下虾,去腥,炒几下,虾仁稍微变色,放入水焯过的西兰花

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5、加入少许生抽继续翻炒一分钟以内,喜欢吃重口味的加盐,我吃的口味轻所以酱油的咸度够了,蚝油也带盐,和一点水淀粉混合在一起倒进锅里翻炒几下关火

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6、味道鲜美,喜欢花脆脆爽口,美食就做好啦

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