枇杷的功效和作用之怎么吃才把食疗功效发挥最大

1、枇杷最简单的吃法就是洗干净后剥皮去籽直接吃和煮粥当甜点吃。

2、煮粥的方法：首先锅里加半瓢水，把剥皮去籽的果肉放入锅里。开火。

3、加入冰糖（冰糖的量根据自己的喜好来加），大火煮。

4、大火煮到水气都快收干为止，改用小火。

5、水气全干，剩下枇杷汁时，用锅铲翻，以防枇杷汁糊锅，到枇杷煮融化为止。

6、甜甜美美的枇杷粥就煮好，可当甜点吃，没任何副作用，大人小孩、特别是肺热重的小孩，多吃无害。这是枇杷最好的食疗方法之一。