1、准备食材:适量的菜花和番茄备用

3、番茄切成块状的,青椒也切块

5、取锅烧水,等水开了,放入撕碎的菜花焯一下

7、上锅 ,加入适量的花生油,等油热了,放入大蒜和辣椒爆香

9、加上切块的番茄一起翻炒

11、加上适量的五香粉调味

时间:2024-10-15 06:09:50
1、准备食材:适量的菜花和番茄备用
3、番茄切成块状的,青椒也切块
5、取锅烧水,等水开了,放入撕碎的菜花焯一下
7、上锅 ,加入适量的花生油,等油热了,放入大蒜和辣椒爆香
9、加上切块的番茄一起翻炒
11、加上适量的五香粉调味