怎样才能让脸变得很白

1、敷面膜。有那种美白淡斑的面膜，可以多敷。每天至少3片。有时间，可以敷6-10片。

2、食物方面，可以吃普通。吃的时候，将葡萄籽一起嚼碎咽下去。葡萄籽有美白淡斑的功效。

3、可定期去美容院。美容院有专门美白的技师。

4、涂防晒。夏天外出的时候一定要涂上防晒霜，并且打一把遮阳伞。

5、补充水。美白，还需要喝水，每天至少8杯水。水可以选择白开水、矿泉水或苏打水等。

6、吃富含维生素C的食物，比如番茄和柠檬。柠檬可以做成柠檬水。