银耳莲子百合汤的做法,不可错过的美味

 时间:2026-04-22 18:04:26

1、将银耳泡发剪去黄头。

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2、百合泡好,摘除黑色部分。

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3、莲子也泡软。

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4、将处理好的银耳和莲子入锅,加入500毫升的清水。

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5、加压10分钟。

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6、解压后,打开锅盖,将百合入锅。

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7、盖锅,再加压10到15分钟。

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8、解压后,将泡开的枸杞搅入就煮好了。注:吃时调入蜂蜜口味和营养都更加好。

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