怎么做苦瓜焖五花肉

 时间:2026-04-23 08:55:49

1、把苦瓜去籽洗净,五花肉切厚片。

怎么做苦瓜焖五花肉

2、锅烧热,五花肉直接干煸出油。

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3、干煸直到不再出油了,丢入蒜蓉炸出香味。

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4、倒入苦瓜翻炒直至变色,倒入一大碗水,一勺酱油,盖上锅盖中火焖十分钟。

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5、焖至苦瓜变软,加一勺蚝油,一丢丢盐,继续中小火焖,焖至汤汁浓稠即可。

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6、装盆拉。汤汁也很下饭。

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