1、蜂蜜不适宜同茶叶一起食用。

2、蜂蜜不可以同鲫鱼一起食用。
蜂蜜同鲫鱼一起食用会引起人体重金属中毒。造成腹泻腹痛等症状。

3、蜂蜜不适宜同孜然一起食用。

4、蜂蜜不适宜与蒜头,葱头,生姜,莴苣等一起食用。
蜂蜜中含有大量的有机酸,同葱姜蒜中的物质发生有害的生化反应,产生有毒物质。引起胃肠道中毒。

5、蜂蜜不适宜同韭菜一起食用。
韭菜中含有大量的维生素C,容易被蜂蜜中的矿物质氧化而失去作用。
蜂蜜有润肠通便的功效。韭菜具有导泻的功效,一起食用会引起腹泻。

6、蜂蜜不适宜同西瓜一起吃。
西瓜和蜂蜜都具有润肠的功能。一起食用会导致腹泻。
西瓜富含维生素C,蜂蜜中的物质会对维生素C有氧化的作用。造成营养流失。

7、蜂蜜不宜同豆浆豆腐制品一起食用。
豆制品中含有大量的蛋白质,会与蜂蜜中的有机酸发生沉淀反应,影响人体吸收。

8、晨起空腹不适宜喝蜂蜜水。
空腹喝蜂蜜水容易导致胃溃疡。

9、蜂蜜不适宜同大米饭一起食用。
蜂蜜同大米饭一起食用会影响消化吸收。

10、蜂蜜不适宜用沸水冲饮。
蜂蜜中含有大量的营养物质,适宜用温水冲饮。水温不宜超40度。高温会破坏蜂蜜的营养物质。

11、婴幼儿不适宜服用蜂蜜。
蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢,会引起婴幼儿便秘,食欲减退等中毒反应。

12、每次服用蜂蜜不宜过量。
每日服用蜂蜜量控制在50克左右即可。过量食用人体无法吸收过多的营养,会引起营养过剩,严重时会引起腹泻。

13、糖尿病人群不适宜服用蜂蜜。

14、大便溏稀腹泻的人群不可以服用蜂蜜。

15、服用感冒药期间不适宜服用蜂蜜。

