荷花莲子怎么吃

 时间:2026-04-24 07:34:36

1、鲜莲子剥皮后放入盘中,嫌苦的话可以剥开取出莲心。

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2、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鲜莲子翻炒2分钟。

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3、锅内撒入少许盐、味精调味,翻炒后出锅盛盘。

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