山药玉米莲藕排骨汤

 时间:2026-04-29 16:26:13

1、山药刨皮后切滚刀块备用

2、将排骨斩件,放水里煮开,去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用

3、甜玉米切件,准备2片生姜

4、莲藕去皮切段并冲洗干净藕孔里的泥土

5、将排骨,姜和清水一起倒入汤锅里,大火煮开。将山药,莲藕和玉米放入煮开的汤锅里,烧开后转小火煲2小时

6、加盐调味即可

  • 年纪大的高龄老人适合那些运动健身方法?
  • 怎样自己打冻
  • 冬天披肩怎么搭配才好看?
  • 富贵竹发黄、根部发臭如何补救
  • 管道冻了怎么检测冻的位置
  • 热门搜索
    毫不示弱的意思 什么是蠕虫病毒 约束是什么意思 中通快递什么时候上班 电视4k是什么意思 award是什么意思 孤帆远影碧空尽唯见长江天际流的意思 钱包什么颜色招财 女人在什么时候最想要 声名狼藉的意思