菠萝咕噜肉 夏季最可口的美食分享

 时间:2026-04-24 01:16:50

1、里脊肉切小方块,加入盐、料酒、淀粉拌匀腌制15分钟

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2、腌好的里脊肉块粘满蛋液后裹上淀粉

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3、油锅加热到四成热时,逐一放入肉块炸成金黄色、之后再复炸一遍后捞出沥干

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4、锅中入少量油烧热,下洋葱快速煸炒出香味,再加青红黄三色灯笼椒翻炒

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5、炒匀盛出就可以了

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