婴儿白天睡觉晚上哭闹怎么办?

 时间:2026-04-21 23:52:03

1、白天打开窗帘,让房间亮一些,听到外面的喧闹声,或者抱他到比较亮的地方。晚上不要抱他到喧闹的地方去,在家大人也别太闹大声,晚上10点之前抱她去睡觉,最好别开灯。让他分清白天与黑夜。

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2、白天以他多交流多沟通,肢体语言也好、叫他牙牙学语也好,这样白天活动量大一些,白天睡眠稍微减少了,晚上自然睡的香。

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3、睡前不要喂得太饱。

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