如何炒一道美味的包菜

 时间:2026-04-22 21:47:11

1、首先将包菜清洗一下,然后将包菜用手撕一下,将撕好的包菜放入盘子内,然后准备调制我们这次炒包菜的汁,将陈醋放入2茶匙,生抽1茶匙,白糖1茶匙,放入碗里进行搅拌。

2、将油放入锅内,油大约放两茶匙就可以了,为了我们的健康我们要尽可能少的摄取油脂,等油大概八成热的时候,可能大家不太清楚八成热的是什么样,那直观点说,放入油后油冒开始黑烟这个温度就已经够了,首先放入葱丝、姜丝、辣椒2个,炒出香味,然后将我们的包菜放入锅内迅速的翻炒,大概炒三分钟。

3、然后将我们调整好的汁放入锅内,然后再炒三分钟,放入2克的盐炒一分钟后出锅就可以了!

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