戴眼镜为什么也会视力下降?

 时间:2026-02-13 03:04:47

1、视力下降如何控制:

避免过度用眼,用眼1小时休息10分钟

2、喝茶,这个有很多,大家都推荐的是:菊花泡枸杞。

3、食疗,网上有很多对眼睛好的食物推荐,比如胡萝卜,苹果,芒果,鱼肝油等。

4、远眺。这个感觉很重要,远眺尽量选择在阴天或者光线不那么刺眼的天气下,尽量能看多远看多远,看不清也没关系,最好远处带点儿绿色。

5、热敷冷敷结合。先热敷后冷敷,热敷有两种选择,一种是水蒸汽蒸,还有就是毛巾直接搭在眼睛上,不过毛巾不要太重否则会压迫眼球;冷敷的话一般的凉水就行,用毛巾。

6、少熬夜,多休息。

  • 王者荣耀如何查看2022关键词
  • 瑶怎么从队友身上下来
  • 王者荣耀英雄皮肤怎么抽
  • 王者荣耀发育路段位怎么发
  • 王者荣耀庄周打法攻略
  • 热门搜索
    不期而遇下一句是什么 防损员是做什么的 抹胸是什么意思 喜出望外的望什么意思 celebrate是什么意思 什么是叶酸 全天候什么意思 7月21日是什么星座 summer什么意思 1433223什么意思