如何制作鲜美的竹荪椰子胡萝卜炖鸡丸汤?

 时间:2026-04-23 19:54:20

1、胡萝卜去皮,鸡胸洗净(我用的鸡大胸,可以用鸡小胸),待用

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2、把鸡胸肉切块和煸炒好的胡萝卜一起放入绞肉机,稍稍打碎一些加入1勺耗油,2勺米酒(我觉得米酒比料酒更香一些),几颗葱花,再加入少许水(这样会令丸子更嫩),继续搅碎成泥状。

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3、在鸡肉泥中打1颗鸡蛋,放2勺玉米淀粉,少许白胡椒粉,1勺盐,搅拌均匀

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4、取两颗椰青钻洞,把椰汁倒进汤锅,切记一定要过滤一下渣渣,劈开空椰壳取白肉切丝,放入汤锅

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5、汤锅内要兑足清水,然后下入蟹味菇和泡好的竹荪,水开后,调成最小火下入鸡肉丸,用勺慢慢撇去浮沫。

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6、煮至鸡丸熟透后,放入小油菜,加少许盐调味即可食用。

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