菠菜怎么取汁

1、首先选择新鲜的菠菜洗净。

2、把菠菜切碎，放在盆里。

3、撒上少量的盐搅拌一下。（盐放多了，菠菜汁会咸的）

4、倒少量的清水搅拌一下，放置十来分钟。

5、将菠菜放在纱布里挤压可轻松取汁。

6、最后用纱布把菠菜汁过滤一下，菠菜取汁完成。