1、 1.首先打开软件进入到主界面，我们在界面底部找到“计划”选项并点击，即可进入到计划页面。
2、 2.接着在计划页面中，我们在页面上方找到“设定目标”选项，点击该选项就可以进行下一步操作。
3、 3.然后就会进入到设定你的每日目标页面，我们在页面下方找到“开始设定”按钮并点击就可以了。
4、 4.接下来就会进入到“你的身高体制是”页面，我们在页面上滑动绿色的竖线，就可以设置自己的身高和体重；之后再点击“下一步”按钮就可以了。
5、 5.随后就会进入到下图所示的界面，我们根据自己的需要在页面上选择自己想要达成的目标即可。
6、 6.完成以上所有步骤后，我们就进入到“已为你生成每日目标”页面，如下图所示，这就表示成功设置好每日目标了。
