1、找准原因很关键。找准孩子忽然间不爱吃饭的原因很关键,只有这样才能对症下药!是学习压力大所致,还是青春期早恋了?又或者是身体出禊耗髻编现了不舒服的症状。如果是身体出现问题,就要及早去医院治疗;如果是心里问题,那么就要做好心理疏导工作。

3、多尝试一些烹饪手法。对于一些食物的烹饪法,其实有很多,比方说蒸煮炸溜。每天都吃一两道菜,即使再好吃,也会出现味觉疲劳。所以说,家长一定要变这样地给孩子做饭。

5、教会孩子享受美食的乐趣。孩子的学业繁重,吃饭从来都是匆匆吃过,也不会品尝其中的味道。所以说家长应该培养孩子静下来,品尝一下美食,发表一下自己的感受。不要把吃饭当成一种任务,而是一种乐趣,孩子自然不会厌食。
