新兵训练什么如何训练好新兵

1、通过摆臂架定型摆臂高度

2、利用卷尺测量摆臂路线的长度

3、利用卷尺测量正步走踢腿的高度

4、用量角器测量新兵两脚分开角度是否符合要求

5、平日里床头铁柜中的背包带变助训“神器”。女学员们在新训班长的协助下标齐臂线。

6、类似“背背佳”的T型架。让新战士时刻保持两肩后张状态

7、挥臂棒模仿练习，定型投弹动作。

8、站军姿“神器”

9、瞄靶“神器”

10、用卷力器提升手臂和手腕力量。