外脆里嫩黄金炒馍花

1、准备食材，鸡蛋多可以更黄金一点，少了也行

2、馒头切块，大小都行，看自己喜欢，鸡蛋打撒

3、把打撒的鸡蛋浇上来裹匀

4、怕太多了鸡蛋不熟可以先在电饼铛里面煎一下

5、出锅备用

6、鸡胸肉腌十分钟左右，陈醋，料酒，淀粉，白胡椒，然后炒了，没图

7、起锅下蒜末，葱，蒜别炒焦，一会吃的时候又脆又香

8、肉和馍花回锅，放适量五香粉孜然粉盐

9、出锅！好吃！