1、葡萄红茶材料：大葡萄一串、红茶5g。制作：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣;葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水即可。功效：有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
2、苹果绿茶材料：苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。功效：可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。
3、菠萝蜜茶材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效：能清热祛火，消化脂肪、排除水肿。
4、柚子冰茶材料：柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。制作：柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开，加入冰块调味。功效：柚子中含有VP，蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合。
