这些防癌症食物该怎么吃

1、吃番茄，诠译邻词抗前列腺癌吃法：与油脂类或蛋类一起烹食，熟知的有番茄炒蛋，橄榄油炒番茄。不过生吃是不抗癌的，所以最好不生吃

2、吃番薯，抗直肠癌和乳腺癌吃法：这个简单，只要蒸熟了就可以吃了，没啥特殊吃法

3、吃洋葱，机会抗所有癌吃法：这个必须是生吃，保持其营养成分切丝蘸醋料，或者别的酱料。

4、吃柠檬，抗皮肤癌吃法：方法简单，就是用其泡茶

5、吃咖喱，抗多种癌吃法：吃法多，可以烧肉，可以烧土豆，味道很好