近视眼怎么恢复视力

1、画陲奴颁注意休息：平时看书学习的时候，应该注意每个半个小时或者一个小时进行休息5-10分钟，另外也可以做下眼保健操，对于缓解眼睛疲劳和恢复视力还是有一定的效果。

3、多看绿色植物：另外多看绿色植物也对恢复视力有帮助，坚持下去可以帮助恢复视力和缓解近视度数的增加。

5、少带眼镜：平常不要刻意的戴眼镜，要尽量少带眼镜，不是非常有必要的时候可以不带。

7、锻炼身体：另外还要需要注意锻炼身体，。