青椒洋葱炒鱿鱼

 时间：2026-04-21 16:02:31

1、1.鱿鱼去皮去内脏后摘洗干净（我是从市场买的让人家处理好后切片），青椒红椒洋葱洗净后切丝

2、2.水烧开后，将鱿鱼汆烫，打卷即刻捞出

3、3.锅内放少量油，等油热后加蒜头和鱿鱼翻炒，加入适量的料酒可以提鲜去腥

4、4.鱿鱼快熟时加入青椒红椒洋葱炒匀，最后加入适量的盐和酱油即可

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