佛手瓜生吃——凉拌佛手瓜

 时间:2026-05-07 11:23:21

1、佛手瓜洗干净,可以直接吃。生吃佛手瓜口感就似黄瓜那样微甜爽口。

佛手瓜生吃——凉拌佛手瓜

2、佛手瓜洗净,对切,去核,切成细丝,放入沸水焯半分钟(焯水主要为了去除农药残余,不焯水也可以)捞出沥水。

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3、碗中放入蒜泥、醋、生抽、白糖、味精、香油调成料汁,倒入佛手瓜中拌匀。

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4、锅中放入少许油,放入辣椒段炒香,浇在佛手瓜中即可。

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