香菜对胃肠有什么作用

1、首先有积极作用；

香菜具有健脾开胃的功效。香菜里面含有容易挥发的物质，带有特殊的香气，吃了香菜之后能够增强胃肠道的蠕动，从而提高了肠胃消化能力，增加食欲，特别适合于食欲不振以及胃口不好的人群。香菜里面含有的挥发油具有通鼻的功效，把香菜放在锅里面煮水服用，特别适合于感冒所引起的鼻塞。

2、但有利也必有害

对于不愿意吃香菜的人来说，香菜里面含有某种物质会引起人们肠胃不适，恶心，反胃。

同时也有一部分药效，容易引起气虚，对一些本身体质就气虚的人，要减少食用香菜，