养生粥——黄芪杂粮粥的制作方法

1、准备：

1.黄芪洗净切成片状

2.大米/小米淘洗干净待用

3.大枣洗净去核，可以切成片状或丁状

4.枸杞洗净、冰糖准备好

2、黄芪制备：

1.洗净黄芪切成片状

2.将黄芪片放入煮锅中，加入十倍量水，煮沸25分钟，取汁去除黄芪片

3.黄芪汁用作熬粥用，黄芪片也可以适量加入粥中

3、黄芪粥熬制：

1.将黄芪汁、大米/小米、大枣、枸杞、花生等放入电饭煲中

2.加入适量水，进行熬制1-2小时，时间根据喜好设定

3.黄芪粥熬制后可选择性放入冰糖等调味品，增加口感